Smoothie mit Gurke Rezept
Dieser Smoothie mit Gurke ist sehr erfrischend, gerade auch an heißen Sommertagen. Wenn du keine scharfen Chilis magst, dann kannst du diese auch durch erfrischende Minze ersetzen oder einfach weglassen.
Zutaten
- 1/2 Salatgurke
- 3 Basilikumblätter
- 100 ml Wasser
- Chiliflocken
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- Die Gurke schälen, klein schneiden und mit den anderen Zutaten zu einem sämigen Drink pürieren.
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